En la era de las nuevas tecnologías, raro es que podamos hablar de cualquier cosa sin hacer mención a las apps o aplicaciones. Y el CrossFit no iba a ser menos.
Saber adaptarse y evolucionar, es clave para la supervivencia de cualquier negocio, y más cuando hablamos de una marca tan popular.
Uno de los activos más valiosos para el crecimiento de este deporte han sido precisamente las aplicaciones.
Aportan información de gran valor para atletas, coaches y fans del CrossFit. Además, son capaces de conectarnos, en algunos casos, con aquellos a quienes admiramos.
Por ello, te mostramos las apps para CrossFit que mejor funcionan y que más te pueden ayudar a progresar como atleta.
1. CrossFit Games
No podíamos empezar con otra aplicación que no fuera la oficial de CrossFit y de los CrossFit Games.
Esta es la app definitiva para estar al día de las noticias del mundo del fitness funcional de élite.
¿Qué encontrarás?
- Fechas, clasificaciones y, en algunos casos, streaming de competiciones oficiales.
- Si has participado en el Open, podrás ver tu posición en el leaderboard
- Perfil de atleta que puedes personalizar con info sobre tu experiencia en CrossFit, RMs, puntuaciones en benchmark WODs, etc.
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
2. Velites timer
Desde Velites decidieron resolver una de las grandes problemáticas para el crossfitero de a pie, y era un cronómetro personalizable que además pudiera verse a distancia.
Velites timer es lo más parecido al crono de tu box en tamaño bolsillo.
| ✅ Lo mejor | ❌ Contras |
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
3. Velites WOD Training
También desde Velites han desarrollado una aplicación para CrossFit con la que puedes acceder a cientos de entrenamientos, consejos, programas y cursos de objetivos de acondicionamiento físico específicos.
Cuenta con más de 1.000 entrenamientos, por lo que no importa cuál sea su experiencia o nivel de condición física, podrás usarla para tus entrenamientos.
Tiene una de las bases de datos más completa, con explicaciones de movimientos para ayudarte a comprender cómo realizar cada ejercicio con la técnica perfecta.
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
4. GoWOD mobility first
Gowod mobility first se ha popularizado gracias a atletas como Mat Fraser, Josh Bridges o Justin Medeiros.
Se ha convertido en colaborador oficial de los NoBull CrossFit Games. Más de 780.000 usuarios han confiado su movilidad al equipo de GoWOD. Puedes probar 14 días gratis.
¿Qué encontrarás?
- Test de movilidad
- Recomendación de programas de movilidad según tu puntuación en el test
- Biblioteca con más de 180 ejercicios
- Programas diarios, pre y post entreno
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
5. The Traktor app
Lanzada en enero de 2021, se trata de la app de la programación The Traktor, liderada por Marc Ordeig y Jose Insúa.
Afincados en Area CrossFit (Viladecans, Barcelona), The Traktor ofrece programación para todos los niveles y trabaja desde hace años con atletas de talla nacional como son Bryan Hernández (primer atleta español en participar en categoría Teen en los CrossFit Games) y Javi Bustos, atleta máster 35-39.
¿Qué encontrarás?
- Distintos planes de entrenamiento para ajustarse lo máximo posible a tus objetivos.
- Trabajo accesorio opcional para mejorar debilidades.
- Vídeos explicativos de todos los ejercicios.
- Registro de marcas diarias para ver tu posición en Leaderboard interno.
- Chat en vivo con tu entrenador para consultas.
| ✅ Lo mejor | ❌ Contras |
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
6. Toes2box
La app Toes2box es ideal para personas que viajan por trabajo o placer y necesitan un box para seguir entrenando.
Puedes comprar bonos de 1, 3 o 5 drop-ins y usarlos en el box adherido que tú quieras.
Además, incluye una función para gestión de competiciones, por lo que puedes inscribirte a competiciones desde la propia app.
| ✅ Lo mejor | ❌ Contras |
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
7. Beyond the whiteboard
Beyond the Whiteboard es una app hecha por y para amantes del CrossFit.
Probablemente sea la pionera en la digitalización de resultados en benchmark WODs y PRs.
Desde 2009, acumula una base de datos exhaustiva para que atletas de todo el mundo puedan comparar sus resultados en WODs clásicos como Karen o Murph, pero también clasificatorios de Open.
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
8. Aimharder
Aimharder es un software de gestión de reservas ideal para control y seguimiento de clases y resultados de tu box.
Para los atletas, ayuda a controlar el progreso en entrenamientos de fuerza y en WODs; para los coaches, permite controlar las reservas así como la evolución de los atletas.
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
9. Wodproof
¿Te gusta competir? Pues como ya sabrás, es imprescindible contar con una app de calidad para grabar tus clasificatorios.
Wodproof es la app definitiva para grabar tus WODs con un cronómetro integrado y así quitarte ese dolor de cabeza.
Y, aunque esa sea su función principal, puedes usarlo sólo como cronómetro (HIIT, tabata, intervalos personalizados) o para compartir tus WODs con la comunidad, formar parte del grupo de atletas como Noah Ohlsen, Thuri Helgadottir o Marcus Filly para participar en retos.
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
10. Wodster
¿Tardas casi más en elegir un WOD que en hacerlo? Wodster puede ser la solución.
Se trata de una app que te permite escoger un WOD según los movimientos o dominios temporales que más te interesen.
Incluye, además, una función «random» para que no tengas que darle demasiado al coco.
Cientos de WODs funcionales, diario de entrenamiento, selfies post-WOD… ¡lo tiene todo!
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→ Puedes descargarla en Google Play o Apple Store.
